Zdrowie
Codzienne obcowanie z naturą wspiera zdrowie psychiczne
Współczesne tempo życia negatywnie wpływa na naszą ogólną kondycję. Jednak proste, codzienne nawyki mogą skutecznie wspierać zdrowie psychiczne i poprawiać koncentrację. Najnowsze badania naukowe dowodzą, ... Czytaj więcej
Czy smartfony i komputery niszczą zdrowie fizyczne?
Urządzenia ekranowe towarzyszą nam każdego dnia w pracy i w domu. Zazwyczaj analizujemy ich negatywny wpływ na psychikę, koncentrację lub jakość wypoczynku. Jednak najnowsze dowody ... Czytaj więcej
W Polsce chirurgia robotowa nadal utrzymuje dynamiczny rozwój
Od kilku lat w Polsce dynamicznie rozwija się chirurgia robotowa. W 2025 r. w 93 szpitalach wykonano ponad 24,5 tys. operacji robotowych. To o 44 ... Czytaj więcej
Brak aktywności fizycznej to systemowa porażka, a nie tylko kwestia stylu życia
Brak aktywności fizycznej nie jest już tylko kwestią indywidualnych wyborów dotyczących stylu życia. Jest skutkiem systemowej porażki współczesnych społeczeństw – przekonują autorzy komentarza opublikowanego w ... Czytaj więcej
Jak nowe leki na odchudzanie zwalczają uzależnienia
Współczesny rynek medyczny przechodzi ogromną transformację za sprawą preparatów GLP-1. Najnowsze odkrycia naukowe pokazują, że znane leki na odchudzanie, takie jak Ozempic czy Wegovy, mogą ... Czytaj więcej
Rośnie świadomość Polaków dotycząca profilaktyki zdrowotnej. Coraz większe jest zainteresowanie badaniami i aktywnością fizyczną
Zainteresowanie tematyką profilaktyki zdrowotnej wśród Polaków rośnie, jednak ważne jest motywowanie nie tylko do badań, ale również większej aktywności fizycznej. Stąd decyzja Medicover o wdrożeniu nowego, zintegrowanego ... Czytaj więcej
Czy prawdziwa wielozadaniowość jest możliwa? Nowe fakty
Wielu z nas codziennie próbuje robić kilka rzeczy jednocześnie. Zazwyczaj jednak szybko tracimy koncentrację i czujemy narastające zmęczenie. Tradycyjna nauka przez lata twierdziła, że ludzki ... Czytaj więcej
Firmy coraz częściej zderzają się z problemami zdrowotnymi pracowników 45+
Polacy żyją dziś średnio o dekadę dłużej niż trzydzieści lat temu. Dane GUS wskazują jednak, że ten trend idzie w parze z pogłębiającym się niżem ... Czytaj więcej
Jak oddech ułatwia podejmowanie decyzji
Nasze codzienne podejmowanie decyzji rzadko zależy wyłącznie od chłodnej analizy danych zewnętrznych. Nowe badanie naukowców z Niemieckiego Instytutu Żywienia Człowieka Poczdam-Rehbruecke oraz uniwersytetu Charité w ... Czytaj więcej
Witamina D a zdrowie. Przełomowe wyniki nowych badań
Wielu ludzi uważa, że letnie słońce w pełni zaspokaja nasze potrzeby zdrowotne. Nowe analizy naukowe całkowicie jednak podważają ten powszechny pogląd. Okazuje się, że groźny ... Czytaj więcej
Nowy kierunek w ochronie zdrowia. Połączenie aktywności, diagnostyki i medycyny w jednym miejscu
Zaledwie 21 proc. Polaków powyżej 15-tu lat spełnia zalecenia WHO dotyczące aktywności fizycznej w czasie wolnym – wynika z danych Ministerstwa Sportu i Turystyki. W sytuacji gdy brak ... Czytaj więcej
Jakość snu a zdrowie mózgu
Codzienne nawyki senne mogą silnie wpływać na to, jak nasz organizm radzi sobie z upływem czasu. Najnowsze badanie naukowców z Uniwersytetu w Arizonie udowadnia, że ... Czytaj więcej
Przebodźcowany mózg. Jak wiadomości niszczą zdrowie
Wielu z nas zaczyna każdy poranek od nawykowego sięgania po telefon. Zamiast spokojnego początku dnia natychmiast zanurzamy się w strumieniu doniesień o kryzysach, konfliktach i ... Czytaj więcej
Jak całkowita eliminacja cukru niszczy zdrowie jelit
Wielu z nas poszukuje skutecznych sposobów na poprawę kondycji fizycznej, dlatego tak często decydujemy się na radykalne zmiany żywieniowe. Przykładowo niezwykle popularnym ostatnio trendem stało ... Czytaj więcej