Tag: zdrowie

Oliwa extra virgin wspiera sprawność mózgu

Oliwa extra virgin wspiera sprawność mózgu

13 marca, 2026

Wybór odpowiednich tłuszczów w codziennej diecie ma kluczowe znaczenie dla zachowania sprawności umysłowej wraz z wiekiem. Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Universitat Rovira i ... Czytaj więcej

Potwierdza się prozdrowotne działanie wykazywane przez produkty fermentowane. Mogą mieć znaczenie w leczeniu chorób cywilizacyjnych, w tym otyłości

Potwierdza się prozdrowotne działanie wykazywane przez produkty fermentowane. Mogą mieć znaczenie w leczeniu chorób cywilizacyjnych, w tym otyłości

12 marca, 2026

Kiszonki i produkty fermentowane, takie jak na przykład kefiry, są bogate w składniki odżywcze. Mają znaczenie w budowaniu odporności organizmu. W ciągu ostatnich lat przybyło dowodów naukowych potwierdzających ... Czytaj więcej

Wpływ lodów na zdrowie. Czy mogą chronić przed cukrzycą?

Wpływ lodów na zdrowie. Czy mogą chronić przed cukrzycą?

12 marca, 2026

Wpływ lodów na zdrowie stał się przedmiotem analiz największych światowych ośrodków badawczych. Naukowcy z Harvardu oraz innych prestiżowych uczelni od lat obserwują nietypową korelację. Wyniki ... Czytaj więcej

Przez smog rośnie liczba operacji zatok. Do laryngologów częściej trafiają mieszkańcy dużych miast

Przez smog rośnie liczba operacji zatok. Do laryngologów częściej trafiają mieszkańcy dużych miast

11 marca, 2026

Zanieczyszczenia powietrza, w tym pyły zawieszone PM2,5 i PM10, mają istotny wpływ nie tylko na płuca i oskrzela, lecz także na błonę śluzową nosa i zatok, prowadząc do przewlekłych stanów ... Czytaj więcej

Jednorazowe e-papierosy znikną z rynku? Rząd przyjął projekt

Jednorazowe e-papierosy znikną z rynku? Rząd przyjął projekt

11 marca, 2026

Jednorazowe e-papierosy zostaną całkowicie wycofane z polskiego rynku na mocy nowej decyzji Rady Ministrów. Rząd oficjalnie przyjął projekt nowelizacji ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami ... Czytaj więcej

Proces starzenia się w obliczu nowych faktów

Proces starzenia się w obliczu nowych faktów

11 marca, 2026

Proces starzenia się nie musi oznaczać nieuchronnej degradacji organizmu oraz umysłu. Nowe, długoterminowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Yale University wskazuje na istnienie znacznie bardziej ... Czytaj więcej

Pamięć operacyjna: dlaczego mózg zapomina o drobiazgach?

Pamięć operacyjna: dlaczego mózg zapomina o drobiazgach?

10 marca, 2026

Moment, w którym wchodzisz do pomieszczenia i zapominasz, po co to zrobiłeś, wynika z konkretnych procesów neurologicznych. Psychologia poznawcza nazywa to zjawisko efektem progu. Jest ... Czytaj więcej

Zanieczyszczenie powietrza a zdrowie serca

Zanieczyszczenie powietrza a zdrowie serca

6 marca, 2026

Zanieczyszczenie powietrza stanowi obecnie jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla układu krwionośnego na świecie. Eksperci z Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC) oraz American Heart Association (AHA) opublikowali ... Czytaj więcej

Szkodliwość kawy jest mitem

Szkodliwość kawy jest mitem

5 marca, 2026

Kawa, do niedawna uważana za używkę, w świetle najnowszych badań wykazuje liczne korzyści zdrowotne. Obniża ryzyko nadciśnienia tętniczego, chorób serca i kamicy nerkowej, wspiera zdrowie ... Czytaj więcej

Znaczenie snu dla zdrowia: wyniki raportu ResMed

Znaczenie snu dla zdrowia: wyniki raportu ResMed

5 marca, 2026

Znaczenie snu dla zdrowia stanowi fundament wysokiej jakości życia i długowieczności, jednak najnowsze dane z raportu „Global Sleep Survey” firmy ResMed pokazują, że jakość nocnego ... Czytaj więcej

Jak żyć dłużej dzięki gorzkiej czekoladzie

Jak żyć dłużej dzięki gorzkiej czekoladzie

4 marca, 2026

Najnowsze odkrycia z King’s College London rzucają nowe światło na to, jak żyć dłużej bez drastycznych wyrzeczeń. Okazuje się, że nasz wiek biologiczny zależy od ... Czytaj więcej

Badając tętno można zapobiec groźnemu udarowi mózgu

Badając tętno można zapobiec groźnemu udarowi mózgu

3 marca, 2026

Regularne badanie tętna zwiększa szansę na wczesne wykrycie migotania przedsionków i zapobiegnięcie niedokrwiennemu udarowi mózgu – przekonują eksperci. Udar jest wyjątkowo groźnym powikłaniem tej najczęściej ... Czytaj więcej

Nadmiar soli: dlaczego szkodzi nie tylko sercu?

Nadmiar soli: dlaczego szkodzi nie tylko sercu?

3 marca, 2026

Nadmiar soli w codziennej diecie jest powszechnie kojarzony jedynie z nadciśnieniem tętniczym. To jednak tylko wierzchołek góry lodowej. Najnowsze badania pokazują, że szkodliwe działanie sodu ... Czytaj więcej

Autoprzeszczep wątroby: przełom w onkologii

Autoprzeszczep wątroby: przełom w onkologii

2 marca, 2026

Autoprzeszczep wątroby redefiniuje granice nowoczesnej chirurgii, dając szansę pacjentom, których przypadki dotychczas kwalifikowano wyłącznie do opieki paliatywnej. Pionierskie wdrożenie tej zaawansowanej techniki w warszawskiej klinice ... Czytaj więcej