Tag: zdrowie

Żywność wysokoprzetworzona a Twoje serce. Nowy raport

Żywność wysokoprzetworzona a Twoje serce. Nowy raport

12 maja, 2026

Najnowszy raport ekspertów alarmuje, że żywność wysokoprzetworzona (UPF) sieje w naszym organizmie znacznie większe spustoszenie, niż wcześniej sądzono. Badacze z Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego ostrzegają, że ... Czytaj więcej

Hantawirus pod lupą ekspertów

Hantawirus pod lupą ekspertów

12 maja, 2026

Globalna uwaga skupiła się na rzadkiej chorobie odgryzoniowej po tym, jak na statku wycieczkowym MV Hondius doszło do ogniska zachorowań. Choć sytuacja ta budzi zrozumiałe ... Czytaj więcej

Mózg buduje pamięć poprzez wycinanie połączeń

Mózg buduje pamięć poprzez wycinanie połączeń

11 maja, 2026

Większość z nas myśli, że nauka przypomina zapisywanie czystej kartki papieru. Wydaje się logiczne, że im więcej się uczymy, tym gęstsza staje się sieć połączeń ... Czytaj więcej

Mięśnie pamiętają brak aktywności

Mięśnie pamiętają brak aktywności

11 maja, 2026

Nasze mięśnie posiadają specyficzną „pamięć molekularną”, która przechowuje ślady po każdym okresie bezruchu. Najnowsze badania dowodzą, że historia naszych kontuzji i przerw w treningach ma ... Czytaj więcej

Zdrowe serce dzięki… psychologii

Zdrowe serce dzięki… psychologii

8 maja, 2026

Serce to organ, o który możemy dbać nie tylko na siłowni, ale również poprzez codzienny trening mentalny. Najnowsze analizy przeprowadzone przez naukowców z University of ... Czytaj więcej

Kawa a zdrowie jelit i mózgu

Kawa a zdrowie jelit i mózgu

7 maja, 2026

Dla wielu z nas kawa to po prostu szybki sposób na rozbudzenie. Jednak naukowcy z University College Cork odkryli, że jej rola w naszym ciele ... Czytaj więcej

AI ocenia szanse pacjenta po jego twarzy

AI ocenia szanse pacjenta po jego twarzy

6 maja, 2026

Naukowcy opracowali narzędzie sztucznej inteligencji, które szacuje wiek biologiczny na podstawie zdjęć twarzy. Może ono ocenić szanse na przeżycie na podstawie szybkości starzenia – informuje ... Czytaj więcej

Legalna sprzedaż jednorazowych e-papierosów i podów spadła o ponad 90 proc. Eksperci mają wątpliwości co do skutków zdrowotnych tej zmiany

Legalna sprzedaż jednorazowych e-papierosów i podów spadła o ponad 90 proc. Eksperci mają wątpliwości co do skutków zdrowotnych tej zmiany

5 maja, 2026

Po podwyżce akcyzy legalna sprzedaż jednorazowych e-papierosów i podów zawierających płyn do wapowania spadła o ponad 90 proc. Powoduje to perturbacje producentów, niższe wpływy do budżetu oraz wzrost czarnego ... Czytaj więcej

Osteopenia – ciche zagrożenie dla Twojej wydajności

Osteopenia – ciche zagrożenie dla Twojej wydajności

5 maja, 2026

Osteopenia stanowi obecnie jedno z najczęściej pomijanych zagrożeń dla zdrowia publicznego. Problem ten dotyczy blisko 40% dorosłych osób na całym świecie, wpływając bezpośrednio na ich ... Czytaj więcej

Jak poprawić pamięć? 5 metod

Jak poprawić pamięć? 5 metod

30 kwietnia, 2026

Pamięć nie jest cechą stałą, lecz dynamicznym procesem, który możemy aktywnie wspierać poprzez zmianę codziennych nawyków. Najnowsze badania sugerują, że kluczem do sukcesu nie jest ... Czytaj więcej

Problem hałasu w Polsce narasta. To niesie za sobą koszty zdrowotne i ekonomiczne

Problem hałasu w Polsce narasta. To niesie za sobą koszty zdrowotne i ekonomiczne

29 kwietnia, 2026

Ponad 110 mln Europejczyków, czyli 20 proc. społeczeństwa, jest narażonych na długotrwały hałas transportowy z dróg, kolei i ruchu lotniczego. Tak wynika z raportu Europejskiej Agencji Środowiska (EEA). ... Czytaj więcej

Ergonomia w obliczu zagrożeń pracy statycznej

Ergonomia w obliczu zagrożeń pracy statycznej

29 kwietnia, 2026

Właściwa ergonomia w miejscu pracy stała się tematem wielu mitów, wśród których najpopularniejszym jest twierdzenie, że siedzenie to „nowe palenie”. Takie uproszczenie sugeruje, że praca ... Czytaj więcej

Papryczki chili a długowieczność. Co mówią badania?

Papryczki chili a długowieczność. Co mówią badania?

28 kwietnia, 2026

Ostre potrawy mogą robić coś więcej, niż tylko pobudzać kubki smakowe. Badania populacyjne przeprowadzone w wielu krajach sugerują, że osoby regularnie jedzące papryczki chili rzadziej ... Czytaj więcej

Jak usunąć pestycydy z owoców? Nowy wynalazek z UBC

Jak usunąć pestycydy z owoców? Nowy wynalazek z UBC

27 kwietnia, 2026

Naukowcy z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej (UBC) opracowali naturalną i biodegradowalną płukankę do owoców. Preparat usuwa do 96% zanieczyszczeń, jakimi są pestycydy. Jednocześnie środek spowalnia brązowienie ... Czytaj więcej