Tag: zdrowie psychiczne
Zdrowe serce dzięki… psychologii
Serce to organ, o który możemy dbać nie tylko na siłowni, ale również poprzez codzienny trening mentalny. Najnowsze analizy przeprowadzone przez naukowców z University of ... Czytaj więcej
Jak poprawić pamięć? 5 metod
Pamięć nie jest cechą stałą, lecz dynamicznym procesem, który możemy aktywnie wspierać poprzez zmianę codziennych nawyków. Najnowsze badania sugerują, że kluczem do sukcesu nie jest ... Czytaj więcej
Sprawność umysłowa a produktywność. Skąd biorą się gorsze dni?
Każdy z nas zna to uczucie. Jednego dnia praca idzie błyskawicznie, a innego czujemy się, jakbyśmy brodzili w gęstej mgle. Najnowsze badania naukowców z University ... Czytaj więcej
Praca mózgu odkryta na nowo. Rewolucja w neuronauce
Przez dziesięciolecia nauka wierzyła, że nasz umysł działa w sposób reaktywny. Według tradycyjnego modelu najpierw docierają do nas bodźce, a dopiero potem następuje ich analiza ... Czytaj więcej
Rośnie zapotrzebowanie na opiekę nad zdrowiem psychicznym Polaków. Na rynku pojawiło się pierwsze ubezpieczenie w tym zakresie
Ponad połowa rodziców zauważyła spadek formy psychicznej swojego dziecka, ale tylko co trzeci skorzystał z pomocy specjalisty – wynika z badania Nationale-Nederlanden. Eksperci wskazują, że skala zagrożeń ... Czytaj więcej
WHO: ponad 1 mld ludzi cierpi na świecie na zaburzenia psychiczne
Aż ponad 1 mld ludzi na świecie cierpi na różnego typu zaburzenia psychiczne, takie jak depresja i napady lęku – wynika z najnowszego raportu Światowej ... Czytaj więcej
Psycholog transportu: samochód to lustro, które pokazuje, kim naprawdę jesteśmy
Samochód nie zmienia nas w kogoś innego – to lustro, które pokazuje, kim naprawdę jesteśmy – powiedział PAP dr Wojciech Korchut, kierownik studiów z psychologii ... Czytaj więcej
Nowe uzależnienia: problemowe inwestowanie w kryptowaluty coraz częściej przypomina hazard
Coraz więcej Polaków inwestuje w kryptowaluty, a część z nich robi to w sposób problemowy, przypominający hazard – wynika z najnowszego badania Instytutu Psychiatrii i ... Czytaj więcej
Stres w życiu zawodowym może działać destrukcyjnie. O profilaktykę muszą zadbać zarówno pracownicy, jak i pracodawcy
Co czwarty Polak doświadcza w pracy wysokiego lub bardzo wysokiego stresu, a trzech na czterech pracowników znajduje się w stresowej sytuacji zawodowej przynajmniej raz w tygodniu – wynika ... Czytaj więcej
Eko-lęk, czyli ukryty koszt zmian klimatycznych dla naszej psychiki
Aż 68 proc. badanych doświadcza objawów lękowych związanych ze zmianami klimatu w stopniu utrudniającym codzienne funkcjonowanie. Naukowcy z Uniwersytetu SWPS ostrzegają, że świadomość kryzysu klimatycznego ... Czytaj więcej